나의 일상을 특별하게 만들어주는 것들
만족스러운 일상을 살기 위해서는
세심한 시간 관리가 필요하다.
저자는 매일 잠들기 전에 다음날 일정을
머릿속으로 한번 그려보고
출근 후 본격적인 계획을 세운다.
제대로 된 계획을 세우기 위해서는
먼저 하루의 시간을 어떻게 쓰고 있는지
정확하게 파악하는 것이 중요하다.
① 하루 일정 적어보기
일반적인 하루 일정을 쭉 적어보면
내가 시간을 어떻게 쓰고 있는지
한 눈에 파악할 수 있다.
어떤 일을 하는데 시간이 얼마나 걸리는지,
낭비하는 시간은 없는지 알게된다.
그리고 틈틈이 자투리 시간도 파악 가능해
계획을 세우기가 훨씬 쉬워진다.
② 해야 할 일 목록 작성하기
시간은 언제나 한정적이고 제한적이다.
따라서 계획을 세울 때는
반드시 우선순위를 정해야한다.
우선순위를 잘 정하면
계획의 반 이상을 세운 것이나 마찬가지다.
저자는 우선순위를 정할 때
그 날을 살아가는데 있어서 기본이 되고
중요한 것을 먼저 고려한다.
그렇게 작성된 할 일 목록을 적어 내려가면
자신도 모르게 구체적인
이미지 트레이닝이 되는 것이다.
이렇게 정리한 할 일 목록은
가장 눈에 잘 띄는 곳에 두고
중간중간 확인하는 것이 중요하다.
그리고 수행한 업무는 체크를 하거나 지워야 한다.
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